Normal böyümə üçün qidalanma necə olmalıdır?
Əlaqəli Kod
95 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Video mətni

Normal böyümə üçün qidalanma çox önəmli bir faktordur. Uşaq orqanizmi dinamik inkişafda olduğu üçün balanslaşdırılmış  şəkildə vitamin, minerallar, zülal, karbonhidrat və yağları almalıdır. Təbii və sağlam qidalanmağa çalışmaq lazımdır. Uşaqlar, xüsusən,  boy qısalığı problemi varsa kalsiumla zəngin qidalara üstünlük verməlidirlər. Bunlar, süd, qatıq, ağartı məhsulları, pendir, yumurta və s. ola bilər. Daha çox uşaqların meyilli olduğu, reklam olunan ,,fastfood”, paketlənmiş qidalar uşaq sağlamlığı üçün çox təhlükəlidir. Bu cür kimyəvi maddələrin və konservantların zəngin olduğu ərzaq məhsulları uşaq orqanizminə zərərlidir. Bu eyni zamanda,  piylənmə, şəkərli diabet, digər metabolik xəstəliklərlə bərabər boy qısalığına da yol açmaqdadır. Uşağın qidalanmasında su çox önəmlidir. Orqanizmin üçdə iki hissəsinin su olduğunu unutmamaq lazımdır. Uşaqları hər zaman, xüsusən yeməkdən qabaq təmiz, çiy su içməsinə motivasiya etmək lazımdır. Bir yaşa qədər uşaqların isə ana südü ilə qidalanması çox vacibdir. Ana südünün tərkibində olan balan

Daha çox...
Şərhlər
Bənzər mövzular

Su Çiçəyi

57010 dəfə izləndi 152 nəfər faydalı gördü
Pediatriya Hüseyn Məmmədov

Uşaqlarda Qızdırma

82247 dəfə izləndi 105 nəfər faydalı gördü
Pediatriya Hüseyn Məmmədov

Diş implantasiyası

66535 dəfə izləndi 364 nəfər faydalı gördü
Dental implantologiya Cabbar Həsənov

Rinoplastika (Burun Plastikası)

27743 dəfə izləndi 199 nəfər faydalı gördü
Otorinolarinqologiya Məzahir Quliyev

Reflyuks

17743 dəfə izləndi 130 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya Habil Hüseynov
Endokrinologiya
Hidayət Məmmədzadə

Sağlamlıq Digər videolar

Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyinin tam müalicəsi mümkündürmü?
150 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstələri qidalanmada nələrə diqqət etməlidirlər?
116 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyi necə müalicə olunur?
109 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyinin diaqnozu necə qoyulur?
75 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
89 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuksun yaranma səbəbləri nələrdir?
101 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks nədir?
98 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev