Normal böyümə üçün qidalanma necə olmalıdır?
Əlaqəli Kod
45 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Video mətni

Normal böyümə üçün qidalanma çox önəmli bir faktordur. Uşaq orqanizmi dinamik inkişafda olduğu üçün balanslaşdırılmış  şəkildə vitamin, minerallar, zülal, karbonhidrat və yağları almalıdır. Təbii və sağlam qidalanmağa çalışmaq lazımdır. Uşaqlar, xüsusən,  boy qısalığı problemi varsa kalsiumla zəngin qidalara üstünlük verməlidirlər. Bunlar, süd, qatıq, ağartı məhsulları, pendir, yumurta və s. ola bilər. Daha çox uşaqların meyilli olduğu, reklam olunan ,,fastfood”, paketlənmiş qidalar uşaq sağlamlığı üçün çox təhlükəlidir. Bu cür kimyəvi maddələrin və konservantların zəngin olduğu ərzaq məhsulları uşaq orqanizminə zərərlidir. Bu eyni zamanda,  piylənmə, şəkərli diabet, digər metabolik xəstəliklərlə bərabər boy qısalığına da yol açmaqdadır. Uşağın qidalanmasında su çox önəmlidir. Orqanizmin üçdə iki hissəsinin su olduğunu unutmamaq lazımdır. Uşaqları hər zaman, xüsusən yeməkdən qabaq təmiz, çiy su içməsinə motivasiya etmək lazımdır. Bir yaşa qədər uşaqların isə ana südü ilə qidalanması çox vacibdir. Ana südünün tərkibində olan balan

Daha çox...
Şərhlər
Bənzər mövzular

Su Çiçəyi

55532 dəfə izləndi 151 nəfər faydalı gördü
Pediatriya Hüseyn Məmmədov

Uşaqlarda Qızdırma

79941 dəfə izləndi 105 nəfər faydalı gördü
Pediatriya Hüseyn Məmmədov

Diş implantasiyası

64574 dəfə izləndi 363 nəfər faydalı gördü
Dental implantologiya Cabbar Həsənov

Rinoplastika (Burun Plastikası)

26891 dəfə izləndi 198 nəfər faydalı gördü
Otorinolarinqologiya Məzahir Quliyev

Reflyuks

17330 dəfə izləndi 130 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya Habil Hüseynov
Endokrinologiya
Hidayət Məmmədzadə

Sağlamlıq Digər videolar

Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyinin tam müalicəsi mümkündürmü?
57 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstələri qidalanmada nələrə diqqət etməlidirlər?
49 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyi necə müalicə olunur?
43 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyinin diaqnozu necə qoyulur?
26 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks xəstəliyinin əlamətləri nələrdir?
36 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuksun yaranma səbəbləri nələrdir?
40 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev
Qastro - ezofageal reflyuks nədir?
33 dəfə izləndi 0 nəfər faydalı gördü
Qastroenterologiya/Hepatologiya Aqil Ağakişiyev